Bog E-bog Mindfulness kan skabe ro og balance i en selv og i samværet med andre. Det gælder også for børn – og i børnegrupper.

Bog E-bog I denne bog beskriver Myla & Jon Kabat-Zinn i en nærværende og personlig stil, hvordan man kan integrere mindfulness i familielivet. Mindfulness kan hjælpe os som forældre til at opbygge en sund, nærværende og holdbar relation til vores børn, som er båret af kærlighed, nærhed og lydhørhed.

Bog Denne charmerende, illustrerede bog lærer børn fire forskellige yoga-vejrtrækningsteknikker på en sjov og aktiv måde

Bog Denne charmerende bog - flot illustreret af Pauline Drasbæk - lærer børn i alderen 3-10 år og de voksne omkring dem, hvordan man laver øvelser i børneyoga og mindfulness og bliver mere bevidst om sig selv, sin krop og verden omkring.

Bog Charmerende, illustreret bog, som lærer børn en effektiv afspændingsteknik, der kan bruges hvor som helst og når som helst til at håndtere bekymringer, stress, sorg eller mobning.

Bog E-bog Bred introduktion til begrebet ’mindfulness' samt øvelser og lege, der kan integreres i en terapeutisk praksis

Bog Denne fine, illustrerede bog lærer børn fire yoga-solhilsener på en sjov og hensynsfuld måde. Alle børn kan have glæde af disse enkle yogaserier, og børn, der lider af stivhed i kroppen, har autisme, handicap eller en skade har også mulighed for at være med og have det sjovt.