Der er altid en vej ...

Det er ret almindeligt at have problemer i parforholdet og familielivet. Det sker - og der kan gøres noget ved det. Og hvis man forandrer sit parforhold og finder en vej, behøver det ikke at ende med et brud. Hvis man alligevel bryder op og også har børn, skal man jo videre. Det kommer man bedst, når man er god til at samarbejde.

GÅ OG FORSTÅ er en guide til jer, der vil ændre jeres parforhold gennem samtaler og bevægelse af krop og sanser. Det foregår på vandringer ude i naturen.

GÅ OG FORSTÅ viser, hvordan man kan have samtaler med sin partner, som man ikke selv troede var muligt. Måske, fordi der har været spændinger og problemer i forholdet. Samtaler i naturen giver mulighed for at vende dårlig trivsel til god trivsel, hvis I har samtaler, der giver plads jer begge to.

Gennem fire trin kan I finde vej til en ny forståelse af jeres parforhold:

• Trin 1: Åbning af jeres mindset
• Trin 2: Samtaler ud fra temaer
• Trin 3: Stilhed og brug af sanser
• Trin 4: Forberedelse af ny praksis i hverdagen

Bogen er til par, der ønsker forandring i deres parforhold - yngre par, etablerede par, skilte par, par i sammenbragte familier og ældre par. Den er også til professionelle behandlere, terapeuter og frivillige i organisationer og foreninger mv. Bogen kan endvidere bruges til uddannelse af fagprofessionelle og frivillige, som arbejder med par i udvikling.
 

Om forfatterne Poula Helth & Hans Jørn Filges

Poula og Hans Jørn har sammen skrevet flere bøger om samtaler, bl.a. Den nødvendige samtale i parforholdet, som er grundlag for mere end 40 foredrag på Folkeuniversitet. Samtalekonceptet er udviklet på baggrund af Poula og Hans Jørns konsulentpraksis og egne erfaringer med samtalen som vej til et godt og berigende parforhold og familieliv. Poula og Hans Jørn er gift og har tilsammen 5 børn.

Poula Helth er ph.d. fra CBS, cand.scient.adm. og er uddannet i narrativ terapi. Poula har skrevet en række bøger om ledelse, samtaler og kommunikation. Har i mange år arbejdet som coach og undervist i det personlige lederskab og kommunikation.
Hans Jørn Filges er økonom, uddannet i narrativ terapi og arbejder som konsulent med samtaler i parforhold og blandt kollegaer på arbejdspladsen. Har i mange år arbejdet med udvikling og rådgivning i den offentlige sektor og er tidl. direktør i nogle af de større konsulenthuse, hvor han har gennemført store projekter inden for staten og kommunerne.
Poula og Hans Jørn ejer virksomheden Let’s talk Nordic, som danner rammen om de projekter og arrangementer, der gennemføres om konceptet.