Lev med livets katastrofer, 2. UDG.
Bog E-bog Revideret udgave af Jon Kabat-Zinns mindfulness-klassiker om at bruge kroppens og sindets visdom til at håndtere stress, smerte og sygdom.
Jeg tør ikke, men gør det alligevel
Bog E-bog Et væld af gode råd om, hvad man som forældre kan gøre, for at ens barn skal trives og have det godt.
Pårørende til psykisk sårbare
Bog E-bog Viden og gode råd til, hvordan du kan tage vare på dig selv som pårørende til en psykisk sårbar forælder, søskende eller partner.
Vælg kærligheden
Bog E-bog Den ideelle bog til til par, der ønsker at øge intimiteten og styrke deres parforhold - baseret på behandlingsmetoden ACT (Acceptance and Commitment Therapy)
Børn og angst
Bog E-bog Angst er en naturlig del af børns udvikling, men hos nogle børn bider angsten sig fast. Hvad kan man som forælder selv gøre for at hjælpe sit barn – og hvornår bør man søge professionel hjælp?
Arbejdshukommelse
Bog E-bog Din evne til at bearbejde informationer påvirker næsten alt, hvad du gør. Målrettede øvelser og simple rutiner i hverdagen kan skærpe din arbejdshukommelse.
Slip slanketyranniet
Bog E-bog Bogen indeholder et unikt program, baseret på den psykologiske metode ACT, og en 7 ugers bootcamp, der viser dig vejen til velvære og varigt vægttab.
Vanens magt
Bog E-bog Journalist og Pulitzer-prisvinder Charles Duhigg dykker i denne bog ned i den seneste forskning om vaner og ser blandt andet på, hvordan vaner skabes og lagres i vores hjerner.
Fra offline til online
Bog E-bog Praksisrettet bog til dig, der som psykolog eller terapeut ønsker at udvide din kliniske praksis og tilbyde rådgivning og terapi på nettet.
Mindfulness for begyndere
Bog E-bog Lær at lægge mærke til dit indre liv og at forholde dig til dit liv, som det er her og nu.