Folkeuniversitetet: Førstehjælp til dit følelsesliv
Arrangement

Folkeuniversitetet: Førstehjælp til dit følelsesliv

Dato: Onsdag 30. september 2020 kl. 18:15 - Onsdag 21. oktober 2020 kl. 20:00

Angst, jalousi, tristhed, vrede og glæde. Følelser er livskraft, men giver tit anledning til smerte. Vi er alle i vores følelsers vold og vil gerne være fri for smerte og få mere glæde og lyst.

I den sunde udvikling lærer vi at regulere vores følelser, men rigtig mange mennesker kæmper med følelseslivet, og det skaber kritiske situationer, forkerte beslutninger og stjæler de positive oplevelser.

Få indblik i hvad følelser er, hvorfor og hvordan de opstår og få viden om psykologiens muligheder for at hjælpe med følelsesregulering.

  1. Følelser og følelsesmæssig intelligens
  2. Accept og tolerance
  3. Lad dine følelser arbejde for dig og ikke imod dig

Praktisk information
Tid og sted
Kurset foregår på Folkeuniversitetet, Gammel Strand St. (Metro) Læderstræde 34, 2., 1201 Kbh. K Lokale: Auditoriet og varer over tre undervisnignsgange:

1. undervisningsgang
onsdag d. 30. september 2020 Kl. 18:15 - 20:00

2. undervisningsgang
onsdag d. 7. oktober 2020 Kl. 18:15 - 20:00

3. undervisningsgang
onsdag d. 21. oktober 2020 Kl. 18:15 - 20:00 

Pris og tilmelding
Det koster 390 kr. at deltage i kurset og tilmelding foregår via Folkeuniversitetets hjemmeside

Indkøbskurv

Din kurv er tom.

Kommende arrangementer

Forlagets arrangementer

Der er ingen kommende forlags arrangementer

Øvrige arrangementer

Kommende udgivelser

Hvis forandringer i organisationer skal have effekt og være bæredygtige, kræver det, at ledere har mod til at lære af det, de gør i praksis.
Udkommer Onsdag 20. januar 2021

,
En guide til jer, der vil ændre jeres parforhold gennem samtaler og bevægelse af krop og sanser. Det foregår på vandringer ude i naturen.
Udkommer Torsdag 28. januar 2021

,
Forestillingsevnen er central for vores kommunikation og møde med andre. Det er svært, når den er mangelfuld. Men der er hjælp at hente
Udkommer Fredag 5. februar 2021

Hvad gør du, hvis du – eller en du kender – bliver krænket seksuelt? Hvordan forholder du dig som leder, når der finder seksuel chikane sted på arbejdspladsen?
Udkommer Mandag 22. februar 2021

Alle kommende udgivelser

Gode ideer er velkomne

Har du en idé til en bog? Et manus eller en synopsis? Mangler der en bestemt bog på markedet? Eller har du forslag til bøger, der bør oversættes til dansk? Så hører vi gerne fra dig - skriv til os på info@dpf.dk.

    Vi ser frem til at høre fra dig.