Folkeuniversitetet: Trivsel i travlhed – på forkant med stress (Århus)
Arrangement

Folkeuniversitetet: Trivsel i travlhed – på forkant med stress (Århus)

Dato: Torsdag 7. september 2017 kl. 19:30 - Torsdag 28. september 2017 kl. 21:15

Store præstationskrav på jobbet og i privatlivet. Hjertebanken, søvnløshed og hovedpine. Mange kender til presset, og stadig flere ender med en sygemelding fra jobbet.

Det skønnes, at 250.000-300.000 danskere i dag lider af alvorlig stress. Men hvad vil det sige at være stresset? Og hvordan kan ledere og medarbejdere få gavn af de gode sider ved det grænseløse, selvstændige arbejde og dermed undgå sygemelding?

Find ud af, hvad forskellen er på vores indbyggede evne til at skifte mellem præstation og restitution, og det vi absolut ikke er bygget til: Den konstante overbelastning og tvivl om, at vi gør det godt nok. Bliv klogere på betydningen af rammer i arbejdslivet, og lær om de arbejdsbetingelser, der rummer alvorlige stressfaktorer, så du kan komme på forkant med stress.

Forløbet henvender sig til både ledere og medarbejdere samt andre med interesse for trivsel i arbejdslivet.

Deltagere på holdet vil få mulighed for at købe udgivelserne 'Kort & godt om stress' og 'Ledertrivsel i travlhed' (Dansk Psykologisk Forlag) til reduceret pris forud for undervisningens start. 


Forelæsninger:

7. september 2017 kl. 19.30 - 21.15
Hvad er stress?
Pernille Rasmussen, cand.psych.aut. og forfatter

14. september 2017 kl. 19.30 - 21.15
Tidsoptimist, tidsrealist eller tidspessimist? Få styr på planlægningen
Trine Kolding, proceskonsulent og forfatter

21. september 2017 kl. 19:30 - 21:15
Medarbejdertrivsel i travlhed
Mette Rosenquist, cand.psych. med speciale i stressforebyggelse

28. september kl. 19:30 - 21:15
Ledertrivsel i travlhed
Lis Lyngbjerg, specialist i ledelse og trivsel/stress, proceskonsulent


Sted:

AU, bygning 1530, lokale D215
Ny Munkegade 118
8000 Aarhus

Prisen er 560 kr. (310 kr. for studerende).
Læs mere om arrangementet og tilmeld dig på Folkeuniversitetets hjemmeside

Indkøbskurv

Din kurv er tom.

Kommende udgivelser

Nyt system til den første læseundervisning. Lærervejledningen redegør for den teoretiske baggrund for materialet, og giver en grundig side-til-side-vejledning i anvendelsen af Læsebogen og Arbejdsbogen samt de tilhørende kreative aktiviteter og kopiark.
Udkommer Onsdag 8. august 2018

Kort og klar viden om følelsen vrede, og om hvornår vreden bliver problematisk. Du kan blive bedre til at få kontrol over din vrede og give slip på den med bogens forskellige øvelser.
Udkommer Onsdag 15. august 2018

Omsorgssvigt eller giftig stress i opvæksten forstyrrer hjernens udvikling og funktion. Bogen giver en forskningsbaseret gennemgang af hvad omsorgssvigt og understimulering betyder for den udviklende hjerne.
Udkommer Fredag 17. august 2018

At være glad for sig selv handler om at have en god og nærværende relation til sig selv, ligesom man kan have gode relationer til andre. Derfor er det netop relationerne og måden, vi er sammen på, der er i fokus i denne personlige og livskloge bog.
Udkommer Mandag 20. august 2018

Alle kommende udgivelser

Kommende arrangementer

Forlagets arrangementer

Alle forlagets arrangementer

Øvrige arrangementer

Torsdag 20. september 2018 kl. 09:30 - kl. 15:30

Alle øvrige arrangementer

Gode ideer er velkomne

Har du en idé til en bog? Et manus eller en synopsis? Mangler der en bestemt bog på markedet? Eller har du forslag til bøger, der bør oversættes til dansk? Så hører vi gerne fra dig - skriv til os på info@dpf.dk.

    Vi ser frem til at høre fra dig.