-
Kort & godt om COMPASSION
Compassion er at være omsorgsfuld, nærværende og engageret i livet – også når det er hårdt. Det moderne liv sender hjernen på overarbejde. Bogens praktiske råd og enkle øvelser hjælper dig til at få mere compassion i hverdagen og dermed større tilfredshed i livet.
225,00 kr. -
Bliv skilt - uden at gå i stykker
En skilsmisse er en stor livsomvæltning og halvdelen af alle skilsmisseforældre har svære konflikter, men der er både råd at hente og håb forude.
280,00 kr. -
Ud i vildmarken
I denne til tider dybt personlige historie opfordrer Brené Brown os til at bruge tid sammen med mennesker, der ikke er som os. At lytte og deltage i de svære samtaler, opsøge glæden og være nysgerrige i stedet for at låse os fast i forsvarsposition.
260,00 kr. -
Selvglad
Denne bog handler om at have en god og nærværende relation til sig selv er et vigtigt udgangspunkt for at kunne møde omverdenen og andre mennesker med nærvær og åbent sind. ... om at være menneske og finde hjem til sig selv
270,00 kr. -
Kort & godt om VREDE
Hvorfor bliver man vred, og hvad sker der i kroppen? Hvornår bliver vrede problematisk?
225,00 kr. -
Mestring af sorg
At miste en af sine nærmeste er noget af det sværeste, der findes. Denne håndbog kan hjælpe efterladte til at leve videre med de smertefulde tab efter dødsfald.
300,00 kr. -
Tilbage efter stress
Hvordan bør medarbejder og arbejdsplads reagere for at bremse stress og få den stressramte medarbejder ordentligt tilbage igen efter en stresssygemelding?
280,00 kr. -
Kort & godt om PERSONLIGHEDSFORSTYRRELSER
Hvad er personlighedsforstyrrelser? Hvordan stilles diagnoserne? Hvordan foregår behandlingen? Hvad er fremtidsudsigterne? Hvordan kan man som pårørende hjælpe?
225,00 kr. -
Bekymringer
Anna Kåver lægger op til selvrefleksion og viser, hvordan vi på en god måde kan forholde sig til vores sårbarhed og livets indbyggede usikkerhed.
250,00 kr. -
Tændt
Kender du følelsen af ikke at have lyst til sex? Med et biologisk afsæt inviterer psykolog og parterapeut Frej Prahl dig til at bryde med dine vante forestillinger om, hvordan et sexliv skal være, så du og din partner igen kan få mere lyst ind i jeres liv.
230,00 kr. -
Bliv hel
Denne modige og rørende bog taler direkte til både behandlere og patienter. Begge parter indgår i den helende relation, som er omdrejningspunkt for bogen. Professor i medicin og mindfulness-ekspert Saki Santorelli viser her, hvordan man gennem mindfulness kan lære at værdsætte det enestående potentiale, der findes i den helende relation.
300,00 kr. -
Ordblind - gå efter drømmen
En række mænd og kvinder fortæller i denne bog deres personlige historie om livet med ordblindhed. Om sejre og nederlag, om tvivl og muligheder.
250,00 kr.