Genert på den gode måde
Bog

Genert på den gode måde

Lær at takle din generthed på 30 dage

978-87-7706-703-7, 2011, 160 sider

80,00 kr. u/moms
100,00 kr. m/moms

Der er ikke noget i vejen med at være genert. Det er ikke en psykisk defekt, der skal kureres, men et personlighedstræk, du skal lære at tage højde for i din hverdag

Rigtig mange mennesker er så generte, at det begrænser dem i deres valg. Måske kender du det selv? Du ankommer til et møde, et kursus eller en fest og står alene og kæmper med dig selv: Skal du gå hen og snakke med de andre – eller holde dig for dig selv? Vælger du det sidste, lader du dig styre af din generthed. Så har du brug for denne bog.

Der er ikke noget i vejen med at være genert. Det er ikke en psykisk defekt, der skal kureres, men et personlighedstræk, du skal lære at tage højde for i din hverdag. Denne bog lover dig ikke, at du slipper af med din generthed, men giver dig hjælp, så det bliver dig, der styrer genertheden – ikke omvendt. Du lærer, hvordan du takler genertheden ved langsomt at bryde med tanke- og handlemønstre, så du kommer til at trives bedre i sociale sammenhænge. Med andre ord: Hvordan du kan blive genert på den gode måde.

Genert på den gode måde er et 30-dages arbejdsprogram. Undervejs besvarer du testspørgsmål og reflekterer over, hvordan du oplever at være genert, og hvordan du kan arbejde med din generthed ud fra din nye viden. I hvert kapitel deler mange andre generte mennesker ud af deres oplevelser og erfaringer.

Forfatteren Bernardo J. Carducci er professor i psykologi og leder af Shyness Research Institute ved Indiana University Southeast i USA. Han har skrevet flere bøger om generthed og optrådt i tv-programmer som Good Morning America, og hans gode råd har fundet vej til aviser og tidsskrifter, bl.a. Wall Street Journal, The New York Times og Psychology Today.

Oversat fra engelsk af Sofie Hauch Winiarczyk.

Indkøbskurv

Din kurv er tom.

Kommende arrangementer

Forlagets arrangementer

Der er ingen kommende forlags arrangementer

Øvrige arrangementer

Kommende udgivelser

,
En guide til jer, der vil ændre jeres parforhold gennem samtaler og bevægelse af krop og sanser. Det foregår på vandringer ude i naturen.
Udkommer Torsdag 28. januar 2021

,
Forestillingsevnen er central for vores kommunikation og møde med andre. Det er svært, når den er mangelfuld. Men der er hjælp at hente
Udkommer Fredag 5. februar 2021

Hvad gør du, hvis du – eller en du kender – bliver krænket seksuelt? Hvordan forholder du dig som leder, når der finder seksuel chikane sted på arbejdspladsen?
Udkommer Mandag 22. februar 2021

, , , , ,
En konkret og praksisnær metode til at give professionelle i skoleverdenen retning og systematik i mødet med børn med socialkognitive vanskeligheder.
Udkommer Tirsdag 23. februar 2021

Alle kommende udgivelser

Gode ideer er velkomne

Har du en idé til en bog? Et manus eller en synopsis? Mangler der en bestemt bog på markedet? Eller har du forslag til bøger, der bør oversættes til dansk? Så hører vi gerne fra dig - skriv til os på info@dpf.dk.

    Vi ser frem til at høre fra dig.