Myterne om lykke
Bog E-bog

Myterne om lykke

Lykken bor ikke der, hvor du tror

978-87-7706-973-4, 2014, 304 sider

978-87-7158-022-8, 2014,

79,20 kr. u/moms
99,00 kr. m/moms
79,20 kr. u/moms
99,00 kr. m/moms

*OBS: NEDSAT* Vores liv er styret af bestemte forestillinger om lykke og ulykke. Sonja Lyubomirsky giver i denne bog konkrete redskaber til at træffe sundere og mere velovervejede livsbeslutninger – uden om lykkemyterne.

Anmeldercitat

"SL giver her, på basis af forskning i lykke baseret på positiv psykologi, klarsynede råd om at punktere myterne om lykke i ens liv, og at træffe kloge livsbeslutninger i poten- tielle krisesituationer livet igen- nem."
- Grethe Lorentzen, Lektør- udtalelse (14/29), DBC Medier

Vores liv er styret af bestemte forestillinger om lykke og ulykke. Vi tror, at vi bliver lykkelige, når vi fx finder den rigtige partner, det rigtige job eller kommer til penge. Og at det medfører stor ulykke, hvis vi bliver skilt, mister jobbet eller bliver ramt af sygdom.

Sonja Lyubomirsky viser ud fra den nyeste lykkeforskning, at det forholder sig anderledes. Vi tager fejl af lykken og ulykken og er styret af myter og fastlåste forestillinger. I virkeligheden er vi beskyttet af vores psykologiske immunsystem, og det kan vi lære meget af i de vigtige valg i livet.

Bogen giver konkrete redskaber til at træffe sundere og mere velovervejede livsbeslutninger – uden om lykkemyterne. Du får brugbar viden og indsigt til at vurdere, hvor den sande lykke findes – og ikke findes – i dit eget liv.

Det er ikke kun en kliché, at det er lettere at ændre sine egne tanker end at forsøge at ændre hele verden, men en videnskabeligt underbygget tese, der sættes fokus på bogen igennem. Forfatteren forstår virkelig at give læseren klar indsigt i, at problemerne ikke løser sig selv, og at det er klogt at starte med sine egne tanker.
– fra bogens forord af Irene Oestrich

Oversat fra engelsk af Henriette Rostrup.

Indkøbskurv

Din kurv er tom.

Kommende udgivelser

Uanset, om du er erfaren eller ny i arbejdet med ACT, vil denne praktiske guide give dig ny viden og redskaber til at løse konkrete udfordringer i terapien.
Udkommer Mandag 27. maj 2019

Med afsæt i socialkonstruktionisme viser Gitte Haslebo, hvordan systemiske, anerkendende og narrative tilgange kan formes i praksis og bruges i organisationer.
Udkommer Tirsdag 4. juni 2019

Giver et solidt teoretisk grundlag for refleksion og er en praktisk håndbog i, hvordan man møder professionsetiske udfordringer.
Udkommer Tirsdag 11. juni 2019

,
Denne bog kombinerer low arousal-principperne og den personcentrerede tilgang. Nøglebegreberne er autonomi, selvkontrol, pædagogisk kapital og ikke mindst etik.
Udkommer Onsdag 12. juni 2019

Alle kommende udgivelser

Kommende arrangementer

Forlagets arrangementer

Alle forlagets arrangementer

Øvrige arrangementer

Der er ingen kommende øvrige arrangementer

Gode ideer er velkomne

Har du en idé til en bog? Et manus eller en synopsis? Mangler der en bestemt bog på markedet? Eller har du forslag til bøger, der bør oversættes til dansk? Så hører vi gerne fra dig - skriv til os på info@dpf.dk.

    Vi ser frem til at høre fra dig.