Skriv dit liv
Bog E-bog

Skriv dit liv

Sådan håndterer du problemer og traumer med ekspressiv skrivning

978-87-7158-102-7, 2015, 240 sider

978-87-7158-103-4 (ePub), 2015,

119,20 kr. u/moms
149,00 kr. m/moms
119,20 kr. u/moms
149,00 kr. m/moms

Sæt ord på problemerne, og få det bedre - det er den simple og effektive grundsætning for denne bog, der er en praktisk guide til ekspressiv skrivning.

Anmeldercitat

"Bogen må absolut betragtes som en grundbog i ekspressiv skrivning, da den er skrevet af selve grundlæggeren. Samtidig er den let at bruge og har et helt konkret program."
- Jette Landberg, lektørudtalelse (15/22), DBC Medier

Sæt ord på problemerne, og få det bedre - det er den simple og effektive grundsætning for denne bog, der er en praktisk guide til ekspressiv skrivning. Det er en videnskabeligt funderet skrivemetode, der hjælper dig til at udtrykke og håndtere problemer og traumer.

Bogen forklarer den teoretiske baggrund for metoden og rummer en lang række praktiske eksempler og skriveøvelser, der er lige til at gå i gang med. Bogen indeholder bl.a. et 4-dages basisforløb med 20 minutters skrivning om dagen samt et 6-ugersprogram med forskellige skriveteknikker hver uge, instruktioner i forskellige skriveteknikker og i at analysere det, du har skrevet.

SKRIV DIT LIV er grundbogen og klassikeren i ekspressiv skrivning, der for første gang er udkommet på dansk. Denne nye reviderede udgave er skrevet af psykolog James W. Pennebaker, grundlæggeren af ekspressiv skrivning som metode, i samarbejde med John F. Evans. 

Dansk udgave ved cand.mag. Malene Ravn og cand.psych. Mette Bram.

Læs mere på Skrivditliv.com.


 

Indkøbskurv

Din kurv er tom.

Kommende udgivelser

Uanset, om du er erfaren eller ny i arbejdet med ACT, vil denne praktiske guide give dig ny viden og redskaber til at løse konkrete udfordringer i terapien.
Udkommer Mandag 27. maj 2019

Med afsæt i socialkonstruktionisme viser Gitte Haslebo, hvordan systemiske, anerkendende og narrative tilgange kan formes i praksis og bruges i organisationer.
Udkommer Tirsdag 4. juni 2019

Giver et solidt teoretisk grundlag for refleksion og er en praktisk håndbog i, hvordan man møder professionsetiske udfordringer.
Udkommer Tirsdag 11. juni 2019

,
Denne bog kombinerer low arousal-principperne og den personcentrerede tilgang. Nøglebegreberne er autonomi, selvkontrol, pædagogisk kapital og ikke mindst etik.
Udkommer Onsdag 12. juni 2019

Alle kommende udgivelser

Kommende arrangementer

Forlagets arrangementer

Alle forlagets arrangementer

Øvrige arrangementer

Der er ingen kommende øvrige arrangementer

Gode ideer er velkomne

Har du en idé til en bog? Et manus eller en synopsis? Mangler der en bestemt bog på markedet? Eller har du forslag til bøger, der bør oversættes til dansk? Så hører vi gerne fra dig - skriv til os på info@dpf.dk.

    Vi ser frem til at høre fra dig.