
KEND DINE FØLELSER er en træningsbog til børn og unge om at forstå og kende følelser. Det er nemlig en måde til at få det godt med, hvordan man har det. Når man kender sine egne og andres følelser, er det også nemmere at få gode venner og selv være en god ven. Også med sig selv.
Alle mennesker har følelser. Men måske oplever vi dem ikke helt ens, ligesom de kan have forskellig styrke. Nogle følelser kommer hver dag, andre mere sjældent. Vi lægger ikke altid mærke til følelserne, og det kræver øvelse at kende deres forskellige udtryk og styrker.
Bogen er fuld af øvelser, der lærer barnet eller den unge at genkende og beskrive følelser – og at skelne forskellige følelser fra hinanden, også når de viser sig samtidig. Børn og unge i alle aldre kan have glæde af bogen, gerne sammen med en voksen. Den kan også læses af forældre og bruges i skolen og på specialområdet.
Fakta
- Udgivelsesår
- 2016
- ISBN (Bog)
- 978-87-7158-363-2
- ISBN (E-bog)
- 978-87-7158-364-9 (ePub)
- Antal sider
- 232
Citat fra bogens forord
Vi håber, at denne bog kan hjælpe dig med at blive mester i at være dig selv. Lige præcis sådan som du allerbedst kan lide at være – både alene og sammen med andre.
Forfatterne i bogens forord
Anmeldercitat
Bogen er et kærkomment bidrag, der skal have flere klapsalver med på vejen.
Susanne Ley, cand.psych.P – Psykologernes fagmagasin, november 2016
Relaterede varer
-
Social læring
Præsenterer en konkret og praksisnær metode til at give de professionelle i skoleverdenen retning og systematik i mødet med børn med socialkognitive vanskeligheder. Social Læring-metoden udspringer af forfatternes mangeårige arbejde i Nest programmet.
320,00 kr. -
Kort & godt om BØRN & GAMING
Er det skadeligt, når børn dagligt bruger timevis på at game? Går det ud over deres sociale liv og generelle udvikling?
225,00 kr. -
Stille elever i skolen
Alle lærere møder elever, der virker tilbagetrukne, generte, sky, ængstelige eller indadvendte. Bogen giver konkrete metoder, som læreren kan bruge til at imødekomme og hjælpe de stille elever, så de oplever mestring og udvikling i klasselokalet.
280,00 kr. -
Kort & godt om VREDE
Hvorfor bliver man vred, og hvad sker der i kroppen? Hvornår bliver vrede problematisk?
225,00 kr. -
Venner og veninder
Hjælp til børn mellem 9 og 13 år der har svært ved at få nye venner - og holde fast på dem, de allerede har.
200,00 kr. -
Stille ADHD
Stille ADHD er et andet navn for den variant af ADHD, der hedder ADD – altså uden H'et for hyperaktivitet.
280,00 kr. -
Skal jeg fortælle dig om sanseforstyrrelser?
I denne bog kan du møde Mads, der har sanseforstyrrelser. Mads fortæller om sig selv og sit liv set fra hans perspektiv. Bogen kan hjælpe børn og voksne til bedre at forstå de udfordringer, der følger, når man har svært ved at bearbejde de beskeder, som vores sanser sender videre til hjernen.
150,00 kr. -
Rabalder i børnefamilien
Hvad gør man, når konflikten raser? Hvordan undgår man det næste sammenstød – uden magtkamp med vindere og tabere? Hvordan håndterer man børn med stærke følelser?
290,00 kr. -
Vær dig selv - Lille notesbog med øvelser (4)
Hvis du nu har fået nok at svigte dig selv, så er denne notesbog noget for dig. Den giver dig redskaberne til at turde være dig selv igen - og til at sige til og fra med respekt for alle og uden at såre nogen!
75,00 kr. -
Pigekonflikter
Denne bog handler om pigers venskaber og konflikter. Der er fokus på aldersgruppen 10-15 år, hvor piger udvikler sig hastigt både fysisk, mentalt og socialt. Det er også i disse år, de skal lære at håndtere konflikter på egen hånd og forberede sig til at mestre konfliktfyldte situationer senere i livet.
230,00 kr. -
Når du brokker dig for meget - hvad så?
Denne bog giver teknikker til, hvordan børn kan lære at overvinde negativitet og negative tanker. Bogens tegne- og skriveøvelser giver barnet de nødvendige færdigheder til at klare disse forhindringer, og de trinvise instruktioner lærer barnet at blive gladere og mere positivt.
200,00 kr. -
Sind i sigte - Mentalisering i skolen
Når vi mentaliserer, danner vi forestillinger både om andres og egne tanker, følelser, ønsker og intentioner. Når vi er gode til at mentalisere, kan vi bedre forstå hinanden, justere os, tage ved lære af hinanden og fantasere om, hvad vi vil skabe. Derfor er mentalisering nødvendig i skolepraksis.
250,00 kr. -
Selvkontrol hos børn og unge
Denne bog giver gode konkrete bud på, hvordan vi kan hjælpe børn og unge til at styrke deres selvkontrol.
280,00 kr. -
Der er sket noget slemt
Guider børn i alderen 6 til 12 år og deres nærmeste voksne igennem svære samtaler om alvorlige verdensbegivenheder, fra miljøkriser til menneskelige tragedier.
195,00 kr. -
Vind over din Bekymring
Bekymring har det med at vokse. En lille ting kan pludselig vokse til at blive en RIGTIG STOR TING. Bogen er fuld af smarte, praktiske og gennemprøvede teknikker, der er lige til at gå til og skrevet til børn i et lettilgængeligt sprog.
195,00 kr. -
HØJTBEGAVET - En guide til store børn og unge
Du er højtbegavet. Måske har du altid vidst det, måske er det nyt. Måske er du stolt af det, måske vil du hellere tale om noget andet.
249,00 kr.