Af Stine Bjerrum Møller

Kort & godt om VREDE

  • Bog
    -
    1
    +
    225,00 kr.
  • E-bog
    -
    1
    +
    157,00 kr.
I alt
225,00 kr.
180,00 kr. ekskl. moms
Hvorfor bliver man vred, og hvad sker der i kroppen? Hvornår bliver vrede problematisk? Hvordan foregår professionel hjælp til at håndtere voldsom vrede?

Hvad er vrede? Hvorfor bliver man vred, og hvad sker der i kroppen? Hvornår bliver vrede problematisk? Hvad kan man selv gøre for at blive bedre til at regulere sin vrede? Og hvordan foregår professionel hjælp til at håndtere voldsom vrede?

Vrede er en helt almindelig menneskelig følelse, som alle oplever af og til. Men nogle gange bliver vrede for hyppig, intens eller langvarig, så den kan være til gene for dig og dine omgivelser.

KORT & GODT OM VREDE henvender sig til dig, der ønsker at blive bedre til at regulere din vrede og vil have mere at vide om emnet – hvorfor man bliver vred, og hvad du selv kan gøre. I bogen finder du kort og klar viden om følelsen vrede, og om hvornår vreden bliver problematisk.  Du kan også blive bedre til at få kontrol over din vrede og give slip på den med bogens forskellige øvelser.

Bogen er også relevant for familiemedlemmer, behandlere og andre, der er i kontakt med mennesker med voldsom vrede.

Fakta

Udgivelsesår
2018
ISBN (Bog)
978-87-7158-648-0
ISBN (E-bog)
978-87-7158-649-7 (ePub)
Antal sider
112

Om forfatteren

Stine Bjerrum Møller

STINE BJERRUM MØLLER, specialpsykolog og ph.d. Har arbejdet i psykiatrien siden 2003, først i Næstved og siden på Sankt Hans i retspsykiatrien og på Psykiatrisk Center Nordsjælland med forskning og ledelse. Nuværende leder af Forskningsenhed og Kompetencecenter for Psykoterapi på Psykiatrisk Center Stolpegård. Stine Bjerrum Møllers faglige interesse er inden for psykoterapi, psykiatriske problemstillinger og den kognitive adfærdsterapeutiske tænkning. Særligt har hun arbejdet med vrede og aggressiv adfærd i retspsykiatrien, hvor hendes fokus er at mindske stigmatiseringen og i stedet øge den psykologiske tænkning på feltet. Har udgivet flere videnskabelige artikler om emnet.

Om forfatteren

Stine Bjerrum Møller er specialpsykolog og ph.d. Har arbejdet i psykiatrien siden 2003, først i Næstved og siden på Sankt Hans i retspsykiatrien og på Psykiatrisk Center Nordsjælland med forskning og ledelse. Nuværende leder af Forskningsenhed og Kompetencecenter for Psykoterapi på Psykiatrisk Center Stolpegård. Stine Bjerrum Møllers faglige interesse er inden for psykoterapi, psykiatriske problemstillinger og den kognitive adfærdsterapeutiske tænkning. Særligt har hun arbejdet med vrede og aggressiv adfærd i retspsykiatrien, hvor hendes fokus er at mindske stigmatiseringen og i stedet øge den psykologiske tænkning på feltet.

Anmeldelse

En lærerig bog om vrede, som viser mange aspekter af vredens kraft – og hvordan du håndterer den i hverdagen

Psykologi, sep 2018

Relaterede varer