Af Brené Brown

Glæden ved at være uperfekt

Slip perfektionismen, og accepter dig selv

  • Bog
    -
    +
    260,00 kr.
  • E-bog
    -
    +
    175,00 kr.
I alt
260,00 kr.
208,00 kr. ekskl. moms
At leve helhjertet handler om at gå til livet med udgangspunkt i, at man er noget værd. Brené Brown viser med en inspirerende blanding af personlige beretninger og forskningsresultater, hvordan vi inviterer glæden, legen, kreativiteten, taknemmeligheden og kærligheden ind i vores liv.

At leve helhjertet handler om at gå til livet med udgangspunkt i, at man er noget værd. At kunne vågne om morgenen og tænke: Jeg er god nok – ligegyldigt hvad jeg når, og hvor meget jeg ikke når at gøre i dag. Men vejen til det helhjertede liv er fuld af forhindringer. Vi trækker os, når vi føler os sårbare, eller når vi skammer os, selvom sårbarhed ogskam er følelser, der er fælles for alle mennesker. Vi tvivler på os selv og føler os utilstrækkelige. Så hvad skal vi gøre?

Glæden ved at være uperfekt giver ikke de lette svar, men derimod et ærligt indblik i, hvor svært det kan være at gøre sig fri af, hvem vi tror og forestiller os, vi skal være.

Brené Brown fortæller i bogen sin egen historie om, hvordan det er muligt at overvinde denne forestilling. Med en inspirerende blanding af personlige beretninger og forskningsresultater viser hun os, hvordan vi inviterer glæden, legen, kreativiteten, taknemmeligheden og kærligheden ind i vores liv. Med andre ord, hvordan vi når frem til det helhjertede liv.

Vi skal såmænd bare finde modet til at leve og elske af hele hjertet.

Oversat fra engelsk af Jacob Giese og Sebastian Giese.

Fakta

Udgivelsesår
2016
ISBN (Bog)
978-87-7158-436-3
ISBN (E-bog)
978-87-7158-437-0 (ePub)
Antal sider
232

Om forfatteren

Brené Brown

Brené Brown forsker og underviser på University of Houston og gæsteforsker i ledelse på University of Texas.

Anmeldercitat

Jeg kan varmt anbefale denne bog til alle, der ønsker at leve, som vi er, og ikke som vi tror, andre synes, vi skal

Laila Felicia Vester Nielsen, Angstavisen, december 2016

Relaterede varer