Af Jessica McCabe

How to ADHD

En insiders guide til at arbejde med din hjerne (ikke imod den)

  • Bog
    -
    +
    299,00 kr.
  • E-bog
    -
    +
    210,00 kr.
  • Lydbog
    -
    +
    179,00 kr.
I alt
299,00 kr.
239,20 kr. ekskl. moms
Jessica McCabe fortæller om livet med ADHD uden filter – og om de redskaber, der har ændret hendes liv.

Når din hjerne fungerer anderledes, dur det ikke at arbejde endnu hårdere. Glem det! Prøv noget andet!

I denne ærlige, imødekommende og livskloge guide deler Jessica McCabe – grundlæggeren af det populære online community How to ADHD – sine dyrekøbte erfaringer og praktiske strategier, der har hjulpet hende med at overleve og trives i en verden, der ikke er skabt til hendes hjerne.

Jessica blev diagnosticeret med ADHD som 12-årig og kæmpede med en hjerne, hun ikke forstod. Hun glemte ting og skulle knokle dobbelt så hårdt som alle andre – mens hun sakkede mere og mere bagud. Som 32-årig, hvor hun var nyskilt og flyttet hjem til sin mor, besluttede Jessica at undersøge og forstå sine ADHD-udfordringer ordentligt. Hun kontaktede eksperter, læste stribevis af artikler og begyndte at dele sin nye viden på YouTube.

HOW TO ADHD er en brugervejledning til at have ADHD. En bog fuld af viden, accept og genkendelse bygget på Jessicas arbejde med den prisbelønnede How To ADHD-kanal på YouTube, som siden starten i 2015 er vokset til et ADHD-community med mere end 1,8 mio. følgere fra hele verden.

Nøglen til at navigere i en verden, der ikke er indrettet til neurodivergente hjerner, er at forstå og arbejde med sin hjerne, ikke imod den.


HOW TO ADHD er oversat til dansk af Stine Maria Nielsen.

Fakta

Udgivelsesår
2025
ISBN (Bog)
9788771858464
ISBN (E-bog)
9788771858471 (ePub)
ISBN (Lydbog)
9788771852943 (Mp3 download, 648 minutter)
Antal sider
424

Om forfatteren

Jessica McCabe

Jessica McCabe (f. 1982), amerikansk forfatter, foredragsholder og grundlægger af YouTube-kanalen How To ADHD. Siden starten i 2015 har den prisbelønnede kanal fået mere end 1,8 mio. følgere og er bredt anerkendt for sin formidling af forskning, information og erfaringer om ADHD. Jessicas arbejde har fået omtale i The New York Times, Washington Post m.fl. – og hun har givet en populær TED-talk. Bogen How To ADHD blev New York Times-bestseller, da den udkom, og er oversat til mere end 15 sprog.

Fra bogens indledning

Tænk på bogen som en brugervejledning til ADHD, fuld af viden, forskning, strategier, accept og genkendelse. En bog, der både forklarer og rummer den måde, vores hjerner fungerer på.

Jessica McCabe

Relaterede varer