Livskundskab og modstandskraft
Bog E-bog Selvværd, livskvalitet og livsglæde kommer ikke af sig selv. Det kræver både livskundskab og psykisk modstandskraft. Begge dele kan læres ved personlig træning.
Myterne om lykke
Bog E-bog *OBS: NEDSAT* Vores liv er styret af bestemte forestillinger om lykke og ulykke. Sonja Lyubomirsky giver i denne bog konkrete redskaber til at træffe sundere og mere velovervejede livsbeslutninger – uden om lykkemyterne.
Lev med livets katastrofer, 2. UDG.
Bog E-bog Revideret udgave af Jon Kabat-Zinns mindfulness-klassiker om at bruge kroppens og sindets visdom til at håndtere stress, smerte og sygdom.
Jeg tør ikke, men gør det alligevel
Bog E-bog Et væld af gode råd om, hvad man som forældre kan gøre, for at ens barn skal trives og have det godt.
Pårørende til psykisk sårbare
Bog E-bog Viden og gode råd til, hvordan du kan tage vare på dig selv som pårørende til en psykisk sårbar forælder, søskende eller partner.
Arbejdshukommelse
Bog E-bog Din evne til at bearbejde informationer påvirker næsten alt, hvad du gør. Målrettede øvelser og simple rutiner i hverdagen kan skærpe din arbejdshukommelse.
Skal jeg fortælle dig om epilepsi?
Bog I denne lille bog kan du møde Eva, som fortæller om de tre mest almindelige former for epilepsi, og hvordan det er at leve med sygdommen.
Skal jeg fortælle dig om diabetes 1?
Bog Mød Ditte, som fortæller om, hvordan det er at have diabetes set med hendes øjne.
Skal jeg fortælle dig om Tourettes syndrom?
Bog Mød Max, som fortæller om, hvordan det er at have Tourettes syndrom set med hans øjne.
Jeg vil! Emil og Trine bestemmer selv
Bog E-bog Historier til børn mellem 4 og 8 år om Emil og Trine, som får lov til at bestemme rigtig meget derhjemme - selv ting, som de voksne burde bestemme.