-
Kort & godt om DEPRESSION
Hvad er depression? Hvad sker der, når man får en depression? Hvorfor får man depression? Hvordan stilles diagnosen? Hvordan foregår behandlingen? Hvad kan man gøre? Og hvordan kan man hjælpe sine nærmeste, hvis de bliver ramt?
225,00 kr.
-
Kort & godt om SVÆRE SAMTALER
God ledelse indebærer, at man indimellem tager dialoger med sine medarbejdere om svære emner. Denne bog byder på konkrete metoder, eksempler og råd, som tilsammen giver dig inspiration og nye strategier til at håndtere de samtaler, du måske har en tendens til at undvige.
225,00 kr.
-
Tankevirus
Hver dag har 95 % af os tanker med paranoidt, suicidalt, depressivt, angstfuldt eller tvangspræget indhold. Hvorfor er de fleste af os så ikke i behandling hos en psykolog eller psykiater? Forklaringen er ganske enkel: Vi har alle sammen dystre tanker, men vi tror ikke alle sammen på dem.
130,00 kr.
-
Kort & godt om ANGST
Hvorfor får man angst, og hvilke typer angstlidelser findes der? Hvad sker der i kroppen, når man har angst? Hvordan behandler man bedst angst, og hvad kan man selv gøre?
225,00 kr.
-
Kort & godt om ADD
Hvad er ADD – og hvordan opdager man det? Hvordan stilles diagnosen, og hvordan foregår behandlingen? Hvad kan man selv gøre, og hvordan kan andre hjælpe?
195,00 kr.
-
Kort & godt om SELVTILLID & SELVVÆRD
Hvad er god selvtillid og et stærkt selvværd? Hvorfor kan det svigte? Og hvordan retter man op på det? Svarene kommer i denne lettilgængelige guide, skrevet af chefpsykolog Irene Oestrich, der er en af landets førende eksperter på feltet og kendt fra tv-udsendelserne Recepten på lykke med B.S. Christiansen.
225,00 kr.
-
Omsorg for dig, som arbejder med omsorg for andre
Hvordan kan den professionelle omsorgsgiver drage omsorg for og tage ansvar for sig selv og samtidig trives og vokse med omsorgsopgaven?
130,00 kr.
-
Kort & godt om ADHD
Hvad er ADHD? Hvad sker der, når man har ADHD? Hvorfor får man ADHD? Hvordan stilles diagnosen? Hvordan foregår behandlingen? Hvad kan man selv gøre?
225,00 kr.
-
Kort & godt om HJERNERYSTELSE
Hvad er en hjernerystelse? Hvad er de typiske følger efter en hjernerystelse, og hvad skal man gøre for at komme sig?
195,00 kr.
-
Kort & godt om MENTALISERING
Hvad er mentalisering? Hvordan udvikles mentalisering, og hvad sker der, når vores mentalisering svigter?
225,00 kr.
-
Kort & godt om KONFLIKTER & LOW AROUSAL
Kort og klar viden til dig, der har med mennesker at gøre, og som gerne vil håndtere og forebygge konflikter på en god og menneskelig måde.
225,00 kr.
-
Det grønne alkoholmonster
Bo er meget glad for sin far. Når alkoholmonstret ikke er der, er far både skæg og klog. Men når monstret kommer, bliver far helt anderledes
130,00 kr.