-
Personlighedens positioner
Få en psykologisk forståelse af de ting, vi mennesker bare gør uden at tænke nærmere over det.
198,00 kr. -
Lykkefælden - miniudgave
Illustreret miniudgave af Russ Harris' internationale bestseller Lykkefælden.
230,00 kr. -
Lev med livets katastrofer
Revideret udgave af Jon Kabat-Zinns mindfulness-klassiker om at bruge kroppens og sindets visdom til at håndtere stress, smerte og sygdom.
450,00 kr. -
At leve et liv, ikke vinde en krig
Stop kampen mod andre, dig selv og dit indre. Stop med at skulle mene noget om alt. Stop med at stræbe efter forandring.
150,00 kr. -
Hvem bestemmer i dit liv?
Det opmærksomme nærvær, vores evne til at være til stede i nuet, hjælper os til at forstå, hvordan vi kaperer information om omgivelserne, hvordan vi fortolker den, og hvordan vi reagerer på den. Når vi er opmærksomt nærværende i nuet, bliver vi mere bevidste om vores egen oplevelse af omverdenen og om, hvordan den påvirker os.
150,00 kr. -
Fem gode minutter på jobbet
100 mindfulnessøvelser, der kan hjælpe dig med at begrænse stress og yde dit bedste på jobbet.
200,00 kr. -
Lykketyvene
Lykketyvene er en vejledning, som på baggrund af de seneste års viden viser, hvordan man kan overvinde depression.
139,00 kr. -
Sjælens længsel
Sjælens længsel er ikke rettet mod bestemte ting, hændelser eller mennesker – men er det enkelte menneskes længsel mod at finde sig selv, uden at føle sig forkert.
360,00 kr. -
Mindfulness i hjernen
Levende og let tilgængeligt beskriver psykiater Åsa Nilsonne de psykologiske processer, vi aktiverer, når vi træner mindfulness og hvordan det påvirker hjernen.
280,00 kr. -
Mandalas velvære - Giv slip
Find ro og oplev harmoni ved at farvelægge Mandalaerne i denne bog – og styrk samtidig din evne til at give slip.
75,00 kr. -
Find dine skjulte talenter - Lille notesbog med øvelser (3)
Denne notesbog afdækker mange af dine skjulte sider og udvikler din evne til at gøre det bedre, så dit liv kan komme på højde med dine drømme.
75,00 kr. -
Giv slip - Lille notesbog med øvelser (1)
Hvis du ønsker at give slip på gammelt nag og ting fra din fortid, som du fortryder, så er denne notesbog noget for dig. Den giver dig redskaberne til at give slip - og til at komme videre med dit liv!
75,00 kr.