-
Når du bekymrer dig for meget - hvad så?
Bekymringer kan fylde så meget, at de overskygger alt, og barnet vil derfor gøre næsten alt for at undgå de situationer eller ting, barnet er bange for.
200,00 kr.
-
Når du ikke vil i seng - hvad så?
Interaktiv selvhjælpsbog, som motiverer børn med søvnproblemer til at falde i søvn og sove igennem – som ved et trylleslag!
200,00 kr.
-
Kognitiv adfærdsterapi med par og familier
Praktisk guide til kognitiv adfærdsterapi med dysfunktionelle familier og par.
200,00 kr.
-
Frede Frøs fantastiske tale
Denne charmerende, illustrerede billedbog lærer børn fire forskellige vejrtrækningsteknikker på en sjov og interaktiv måde.
200,00 kr.
-
Fem gode minutter på jobbet
100 mindfulnessøvelser, der kan hjælpe dig med at begrænse stress og yde dit bedste på jobbet.
200,00 kr.
-
Den nødvendige samtale i arbejdslivet
Den nødvendige samtale i arbejdslivet retter sig mod de krav, moderne medarbejdere oplever – medarbejdere, som i øget omfang forventes og selv kræver at tage ledelsen på sig i form af selvledelse.
200,00 kr.
-
Kognitiv adfærdsterapi ved depression
Denne manual beskriver 12 sessioner i et kognitivt gruppebehandlingsforløb af mennesker, som har en depression eller depressive restsymptomer, men den vil også kunne bruges som depressionsforebyggelse.
200,00 kr.
-
Eksekutive vanskeligheder hos børn
Eksekutive funktioner drejer sig om at kunne få en idé, planlægge og udføre den, imens man vurderer og eventuelt justerer. Børn med vanskeligheder inden for disse fire trin kommer typisk til kort i sociale situationer, og når der i skole og fritid stilles krav til projektarbejde og selvorganisering. Bogen giver forslag til, hvordan man i praksis kan udrede og undersøge…
200,00 kr.
-
Når du brokker dig for meget - hvad så?
Denne bog giver teknikker til, hvordan børn kan lære at overvinde negativitet og negative tanker. Bogens tegne- og skriveøvelser giver barnet de nødvendige færdigheder til at klare disse forhindringer, og de trinvise instruktioner lærer barnet at blive gladere og mere positivt.
200,00 kr.
-
At være i verden med kronisk sygdom
At leve med en alvorlig kronisk sygdom indebærer ’en rystelse af selvet’ og en omvæltning for den enkeltes eksistens.
200,00 kr.
-
Fem gode minutter om aftenen
100 mindfulness-øvelser, der på fem minutter hjælper dig med at slappe af, få mest muligt ud af din aften og sove godt om natten.
200,00 kr.
-
Kend dine følelser
Bogen er fuld af øvelser, der lærer barnet eller den unge at genkende og beskrive følelser – og at skelne forskellige følelser fra hinanden, også når de viser sig samtidig. Når man kender sine egne og andres følelser, er det nemmere at få gode venner og selv være en god ven. Også med sig selv.
280,00 kr.