Forbudte følelser, tabuer og svære udfordringer er hverdag i sammenbragte familier, men der er håb og gode løsninger forude!
Livet er superkomplekst i sammenbragte familier – både praktisk og følelsesmæssigt. Nogle elsker hinanden, andre gør ikke. Nogle bor ét sted, andre bor flere steder. Nogle taler meget sammen, andre kommunikerer mindst muligt. Det er et svært puslespil at få til at gå op. Måske skal det ikke nødvendigvis gå op. Men det kræver ressourcer og rummelighed, når der er uklare roller og tvivl om, hvem der må hvad. Alle elsker ikke hinanden fra begyndelsen.
FØRSTEHJÆLP TIL SAMMENBRAGTE FAMILIER er en inspirationsbog og et opslagsværk, hvor du får gode værktøjer til at håndtere frustrationer, udfordringer og følelser som jalousi, dårlig samvittighed, skyld og sorg. Det handler om at tage ansvar for de valg, der er truffet. Og om at rumme og udtrykke egne følelser, grænser og behov.
Bogen giver dig også færdige køreplaner til fødselsdage, ferier, jul og andre højtider. Du får gode råd til at håndtere flytning, familieforøgelse og besværlige ekser – og balancegangen mellem dine, mine og vores børn. Bogen bygger på mange års rådgivning af ekstramødre og par – og på forfatterens egne erfaringer med at leve i en sammenbragt familie.
Fakta
- Udgivelsesår
- 2023
- ISBN (Bog)
- 9788771855401
- ISBN (E-bog)
- 9788771855418 (ePub)
- Antal sider
- 220
Om forfatteren
Anmeldelser
Bogen gør sig godt som tabubryder og giver gode råd til at leve et bedre liv i den sammenbragte familie.
Lektørudtalelse, DBC
Janne Leth Førgaard tænder et lys i mørket og et håb for alle de sammenbragte familier, ekstramødre og ekstrafædre, der ønsker at lære at gøre noget nyt i det ukendte land, de betræder. Et ukendt land er noget mere svært at betræde uden en god vandrestok, et kompas og et kort. Bogen leverer alle tre på fornemste vis, og jeg ville ikke blive overrasket, hvis denne blev en bestseller.
5 stjerner ud af 5 herfra.
Maj Wismann, sexolog og parterapeut - majwismann.dk
Bogen er fyldt med helt konkrete udfordringer, som man let kan havne i, når man er en sammenbragt familie. Bogen kan med fordel læses fra start til slut, så man er sikker på at få alle Jannes guldkorn med. Bogen kan også bruges både som en førstehjælpskasse, hvor man håndplukker det, man skal bruge, men i stedet for gazebind og plastre, så vælger man afsnittene med de udfordringer, som man rammer ind i [...] Jeg kan sagtens genkende problematikkerne fra klinikken, og Janne har virkelig det med, der fylder meget i sammenbragte familier.
Line Dau Bassøe, forfatter og psykoterapeut - linebassoe.dk
Janne Leth Førgaard har skrevet en letlæselig inspirationsbog og opslagsværk til de voksne i den sammenbragte familie. Bogen er spækket med gode råd, der kan gøre det lettere at trives på trods af indbyggede interessekonflikter, svære positioner og uklare roller, som familiemedlemmerne træder ind i, når de voksne har besluttet sig for at flytte sammen. Det er værdifuld læsning for dig eller jer, der overvejer eller allerede er en del af en sammenbragt familie. Bogen henvender sig også til bedsteforældre i sammenbragte familier. Fagpersoner, der arbejder med børn eller voksne, som bor i sammenbragte familier, vil også kunne få vigtige indsigter af at læse bogen.
Malene Angelo, psykolog hos Børns Vilkår
Relaterede varer
-
Førstehjælp til ekstramødre
Denne bog præsenterer en coachende tilgang til at navigere i en sammensat familie. Masser af inspiration, forslag, øvelser og fif til dig, der er kæreste med eller gift med nogens far.
150,00 kr.
-
Bliv skilt - uden at gå i stykker
En skilsmisse er en stor livsomvæltning og halvdelen af alle skilsmisseforældre har svære konflikter, men der er både råd at hente og håb forude.
280,00 kr.
-
Skilsmissens ABC
Det er vigtigt at være gode forældre – også når man er skilt. Skilsmissens ABC hjælper dig med at træffe de bedste beslutninger for dig og dine børn.
280,00 kr.
-
Rabalder i børnefamilien
Hvad gør man, når konflikten raser? Hvordan undgår man det næste sammenstød – uden magtkamp med vindere og tabere? Hvordan håndterer man børn med stærke følelser?
290,00 kr.
-
Far, mor og skilsmissen
Når mor og far går fra hinanden, opstår en ny og ukendt livssituation for børnene.
350,00 kr.
-
Det grænseløse forældreskab
Vi lever i drømmen om at være perfekte forældre. Hvis du ikke føler dig god nok, så velkommen i klubben! Det ligger i tiden, i kulturen, i markedet. Kampen om det gode forældreskab er i fuld gang.
290,00 kr.
-
Den fantastiske teenagehjerne
En livsnødvendig og livsbekræftende bog til alle teenageforældre og til dem, der har med unge at gøre i deres arbejde.
279,00 kr.
-
Familiedannelse
Hvad sker der, når en ny familie bliver dannet? Når der støder forskellige vanskeligheder til? Denne bog giver indblik i nogle af de komplekse forhold og psykologiske processer, der kan være forbundet med at stifte familie – i medgang og modgang.
320,00 kr.