-
Traumer set med barnets øjne
En lettilgængelig håndbog, der giver konkrete redskaber til, hvordan professionelle, forældre og andre omsorgspersoner kan støtte børn gennem smertefulde oplevelser.
400,00 kr.
-
Buddhas veje
Bogen redegør for det spirituelle og psykologiske grundlag for de nye behandlingsmetoder i "den tredje bølge". DVD'en indeholder en rejseskildring i Tibet og Nordindien, hvor spirituelle mestre forklarer buddhismen.
368,75 kr.
-
Smertegrænsen
Chokerende oplevelser kan komme til at danne grundlag for livslange traumer og udvikle sig til psykisk sygdom. Bogen fokuserer på personlighedsforstyrrelsen borderline.
330,00 kr.
-
Styrk selvtilliden
Er der en kløft mellem det liv, du lever, og det liv, du gerne vil leve? Mange kender det: Vi ønsker os et bedre job, vores eget firma eller et lykkeligere kærlighedsliv. Men vi mangler selvtillid. Angsten kommer i vejen, og vi tøver med at forfølge vores drømme. Livet sættes på pause, mens vi udkæmper en indre krig med os…
330,00 kr.
-
Når virkeligheden slår hårdt
Et slag fra virkeligheden kan antage mange forskellige former: et dødsfald i den nærmeste familie, en alvorlig sygdom eller skade, et handicappet barn, en fallit, et forræderi, en skilsmisse eller en uforklarlig ulykke. Fælles for dem alle er, at de gør ondt! Og mange os er ikke særlig gode til at håndtere smerten.
330,00 kr.
-
Lev med livets katastrofer
Revideret udgave af Jon Kabat-Zinns mindfulness-klassiker om at bruge kroppens og sindets visdom til at håndtere stress, smerte og sygdom.
450,00 kr.
-
Fra skam til selvrespekt
Denne bog beskriver skammens mange ansigter og viser, hvordan man kan håndtere skamsituationer på en konstruktiv måde
300,00 kr.
-
Flow i hverdagen
Indenfor positiv psykologi bruges begrebet flow til at betegne en særlig mental tilstand, hvor vi fungerer optimalt og kan udvikle vores potentialer. Flow kan forekomme i mange forskellige sammenhænge. Ofte opleves flow som magiske øjeblikke, der kan opstå i mødet med andre mennesker, på idrætsbanen, i jobsammenhæng eller gennem kulturelle oplevelser.
300,00 kr.
-
Stå af vægten
Forstå dine spisemønstre og få mere sundhed og balance i dit liv.
299,00 kr.
-
10 UGERS BOOST
10 UGERS BOOST er til dig, der vil booste din sundhed og energi i hverdagen!
299,00 kr.
-
Hverdagens små mirakler
I denne bog beskriver Myla & Jon Kabat-Zinn i en nærværende og personlig stil, hvordan man kan integrere mindfulness i familielivet. Mindfulness kan hjælpe os som forældre til at opbygge en sund, nærværende og holdbar relation til vores børn, som er båret af kærlighed, nærhed og lydhørhed.
300,00 kr.
-
IMAGO - kærlighedens terapi
Filosofien bag Imago Relations Terapi er, at vi ubevidst forelsker os i mennesker, som besidder de karaktertræk og egenskaber, vi selv har undertrykt.
300,00 kr.