-
Stilhed
Thich Nhat Hanh, buddhistisk munk og læremester, forklarer i denne bog, hvordan mindfulness kan hjælpe dig med at stoppe den indre støj – og finde ro.
230,00 kr.
-
Stå af vægten
Forstå dine spisemønstre og få mere sundhed og balance i dit liv.
299,00 kr.
-
Spiseforstyrrelsens labyrint
Denne bog er tænkt som et arbejdsredskab til mennesker, der lider af en spiseforstyrrelse, på deres vej mod helbredelse. Hvert kapitel indeholder både teori og opgaver.
270,00 kr.
-
Søvnløshed
Arbejds- og selvhjælpsbog, der beskriver et effektivt trin-for-trin-program til behandling af søvnløshed, baseret på psykologiske og kognitivadfærdsterapeutiske principper.
250,00 kr.
-
Søskende
Nybagte forældre er ofte spændte på, hvordan den ældste vil reagere på at blive storebror eller storesøster. Børnepsykolog Elisabeth Gerhardsen byder på gode råd og inspiration til, hvordan du kan opbygge en god relation mellem dine børn fra starten, og dermed lægge grundstenen til et nært og godt søskendeforhold, som kan vare hele livet.
250,00 kr.
-
Søhesten Silles magiske solhilsen
Denne fine, illustrerede bog lærer børn fire yoga-solhilsener på en sjov og hensynsfuld måde. Alle børn kan have glæde af disse enkle yogaserier, og børn, der lider af stivhed i kroppen, har autisme, handicap eller en skade, har også mulighed for at være med og have det sjovt.
200,00 kr.
-
Sorgbogen
En udfyldningsbog, hvor du selv er forfatteren, og hvor du via fortrykte spørgsmål inviteres til at reflektere over livet med den mistede.
200,00 kr.
-
Sorg hos børn
Praktiske råd om og retningslinjer for, hvordan man bedst tager vare på børn, der oplever døden blandt deres nærmeste.
200,00 kr.
-
Socialangst hos børn og unge
Når børn og unge får socialangst, bliver livet svært og begrænset. Heldigvis kan man gøre meget for at hjælpe sit barn til at overvinde angsten.
299,00 kr.
-
Social angst - en selvhjælpsbog
Social angst findes i mange grader – fra let generthed til angst, der er så voldsom, at det er svært at være sammen med andre mennesker. De fleste mennesker med social angst kan få det bedre ved at følge et selvhjælpsprogram som det, du finder i denne bog.
250,00 kr.
-
Smilende hjerte meditationer med Lulu og Theo
Historien i denne fine billedbog kan hjælpe børn med at give slip på utålmodighed, frustration og vrede.
150,00 kr.
-
Smertegrænsen
Chokerende oplevelser kan komme til at danne grundlag for livslange traumer og udvikle sig til psykisk sygdom. Bogen fokuserer på personlighedsforstyrrelsen borderline.
330,00 kr.