-
Overvind depression et skridt ad gangen
Tænk, hvis depression var andet end en sygdom; hvis den snarere var et symptom, der peger på nogle konkrete forhold i vores liv, som vi skal forvandle? Det ville ikke blot radikalt ændre den måde, vi opfatter depression på, men også ændre de strategier, som vi skal bruge til at overvinde depression.
250,00 kr. -
Traumer
Denne vidtfavnende, kloge og praksisbaserede bog viser, hvordan man kan benytte narrative ideer i traumebehandling af voksne, par og/eller børn.
300,00 kr. -
Kognitiv adfærdsterapi ved depression
Denne manual beskriver 12 sessioner i et kognitivt gruppebehandlingsforløb af mennesker, som har en depression eller depressive restsymptomer, men den vil også kunne bruges som depressionsforebyggelse.
200,00 kr. -
Med kærlig hilsen
Når man pga. sygdom eller alderdom befinder sig sidst i livet, kan det være godt og meningsfuldt at gøre sig tanker om livet og døden. Bogens fine illustrationer og stikord hjælper én til at reflektere over situationen, fortælle om ens liv og skrive, alt det der ligger én på sinde, når man gerne vil tage ordentlig afsked med livet og sine kære
100,00 kr. -
Stress - det moderne traume
Bogen udfordrer det traditionelle syn på stress og sætter fokus på forståelsen af, at arbejdsrelateret stress er et alvorligt problem for den enkelte, der rammes af det, men umuligt kan løses af den enkelte selv.
280,00 kr. -
Hvem bestemmer i dit liv?
Det opmærksomme nærvær, vores evne til at være til stede i nuet, hjælper os til at forstå, hvordan vi kaperer information om omgivelserne, hvordan vi fortolker den, og hvordan vi reagerer på den. Når vi er opmærksomt nærværende i nuet, bliver vi mere bevidste om vores egen oplevelse af omverdenen og om, hvordan den påvirker os.
150,00 kr. -
Sorg hos børn
Praktiske råd om og retningslinjer for, hvordan man bedst tager vare på børn, der oplever døden blandt deres nærmeste.
200,00 kr. -
Kognitiv behandling af panikangst og socialfobi
I et enkelt og klart sprog forklarer Esben Hougaard, professor i klinisk psykologi, hvad angst er, hvordan den viser sig, hvorfor den opstår, og hvordan den kan behandles. Der er særlig fokus på de angstlidelser, som flest søger behandling for – panikangst og socialfobi. Bogen byder på en grundig gennemgang af de kognitive behandlingsmetoder – metoder, som arbejder med at…
270,00 kr. -
Smertegrænsen
Chokerende oplevelser kan komme til at danne grundlag for livslange traumer og udvikle sig til psykisk sygdom. Bogen fokuserer på personlighedsforstyrrelsen borderline.
330,00 kr. -
Lykketyvene
Lykketyvene er en vejledning, som på baggrund af de seneste års viden viser, hvordan man kan overvinde depression.
139,00 kr. -
Min familie har et alkoholmonster
Et hæfte til unge og voksne, der vokset op i en familie med alkoholproblemer.
60,00 kr. -
Familier med alkoholmonstre
Hvordan man bedst kommer i dialog med personer, som har et alkoholproblem, og hvorfor hele familien skal have hjælp – og hvordan.
250,00 kr.