Af Tracy Alloway og Ross Alloway

Arbejdshukommelse

Træn din hjerne til at fungere bedre, smartere og hurtigere

  • Bog
    -
    1
    +
    350,00 kr.
  • E-bog
    -
    1
    +
    245,00 kr.
I alt
350,00 kr.
280,00 kr. ekskl. moms
Din evne til at bearbejde informationer påvirker næsten alt, hvad du gør. Målrettede øvelser og simple rutiner i hverdagen kan skærpe din arbejdshukommelse.

Din arbejdshukommelse – dvs. din evne til at bearbejde informationer – påvirker næsten alt, hvad du gør, og man mener, at den kan være en større fordel end IQ.

Tænk, hvis du kunne finde en genvej til at klare en overfyldt kalender eller til at opnå topresultater på jobbet eller løbeturen? Tænk, hvis du kunne ændre dit livssyn til at møde hver dag med optimisme?

Tracy og Ross Alloway, der forsker i arbejdshukommelse, viser i denne bog, hvordan arbejdshukommelsen er nøglen til disse – og de fleste andre – ting.

Bogen rummer den nyeste forskning på området og mere end 50 nemme og målrettede øvelser til at træne og skærpe arbejdshukommelsen. Find ud af, hvordan du bedst træner din hjerne, hvad du helst skal spise, og hvordan du med simple rutiner i hverdagen kan booste din arbejdshukommelse og dermed opnå en lang række fordele.

Arbejdshukommelse er den første bog på dansk om denne meget vigtige kognitive funktion – og om en ny, vital måde at træne din hjerne til at fungere bedre, smartere og hurtigere.

Oversat fra engelsk af Charlotte Pietsch.

Fakta

Udgivelsesår
2014
ISBN (Bog)
978-87-7158-003-7
ISBN (E-bog)
978-87-7158-088-4
Antal sider
328

Anmeldercitat

"Bogen indeholder absolut mange spændende oplys- ninger, og der er en righoldig referenceliste for hvert kapitel."

Troels Wolf, Tidsskriftet Epsilon

Relaterede varer