-
Kort & godt om VREDE
Hvorfor bliver man vred, og hvad sker der i kroppen? Hvornår bliver vrede problematisk?
225,00 kr. -
Kort & godt om SEKSUALITET
Hvad er seksualitet? Hvad er et godt sexliv? Hvad gør vi, når sexlysten forsvinder?
225,00 kr. -
Kort & godt om PSYKOPATI
Hvad er psykopati? Hvorfor bliver man psykopat? Og hvorfor er psykopati så fascinerende?
195,00 kr. -
Kort & godt om MENTALISERING
Hvad er mentalisering? Hvordan udvikles mentalisering, og hvad sker der, når vores mentalisering svigter?
225,00 kr. -
Kort & godt om LGBT+
Hvad er LGBT+ og det seksuelle alfabet? Hvad er forskellen på seksuel orientering og kønsidentitet? Og hvordan kan man forstå og definere køn på en måde, der også rummer de mennesker, der ser sig som noget andet end mand eller kvinde, han eller hun?
225,00 kr. -
Kort & godt om GRUBLERI & BEKYMRING
Hvad er grubleri og bekymring egentlig? Hvorfor gør man det? Hvordan påvirker det humøret og hverdagen? Hvordan kan man ændre sine vaner?
225,00 kr. -
Kort & godt om COMPASSION
Compassion er at være omsorgsfuld, nærværende og engageret i livet – også når det er hårdt. Det moderne liv sender hjernen på overarbejde. Bogens praktiske råd og enkle øvelser hjælper dig til at få mere compassion i hverdagen og dermed større tilfredshed i livet.
225,00 kr. -
Kort & godt om COACHING
Hvad er coaching? De mange definitioner og forståelser er både svagheden og styrken ved coaching. I denne bog får modtagere og udbydere af coaching hjælp til at finde retning i forhold til de forskellige tilgange og tilbud, som eksisterer inden for feltet.
225,00 kr. -
Kom nærmere
Hvorfor er vores kærlighedsrelationer ikke altid så lykkelige, som vi ønsker os? Hvordan kommer vi nærmere, uden at miste os selv?
250,00 kr. -
Knubs i livet
Psykolog Irene Oestrich viser med denne bogs mange gode råd, anvisninger og eksempler, hvordan du kan udvikle din robusthed og modstandskraft og skabe strategier til at klare livets små og store kriser.
300,00 kr. -
Hvem bestemmer i dit liv?
Det opmærksomme nærvær, vores evne til at være til stede i nuet, hjælper os til at forstå, hvordan vi kaperer information om omgivelserne, hvordan vi fortolker den, og hvordan vi reagerer på den. Når vi er opmærksomt nærværende i nuet, bliver vi mere bevidste om vores egen oplevelse af omverdenen og om, hvordan den påvirker os.
150,00 kr. -
HØJTBEGAVET - En guide til voksne
Måske har du altid vidst, at du er højtbegavet, måske er det nyt. Denne arbejdsbog gør dig klogere på, hvad det betyder for dig at være højtbegavet.
249,00 kr.